Cómo explicarle a tus hijos e hijas el distanciamiento social

El aislamiento, o cuarentena, puede causar confusión y miedo en los niños, niñas e incluso adolescentes, que pueden no entender por qué han tenido que dejar de ir repentinamente a la escuela, al parque o a jugar en grupo. Ante esta situación, te aconsejaremos sobre cómo explicarle a tus hijos e hijas el distanciamiento social. 

Ante la situación de emergencia sanitaria en la que nos encontramos actualmente, se hace necesario tomar ciertas medidas de precaución para evitar contagios. Lavarse las manos, usar gel antibacterial y salir con mascarilla son algunas de ellas. Por si fuese poco, también debemos poner en práctica el distanciamiento social, tal como lo aconsejan los ministerios de salud de nuestros países. 

Este último punto conlleva mantener distancia física con desconocidos, pero también con familiares o amigos. De allí a que pueda resultar más que extraño para los niños y niñas a quienes no se les haya explicado la situación y que hayan sido bombardeados o alarmados por información en redes sociales o TV.

Es probable que sientan miedo o tiendan a confundirse por los cambios tan drásticos en su estilo de vida y el de quienes los rodean. Resulta sumamente importante que, como madres o padres, nos expresemos adecuadamente en cuanto a la emergencia sanitaria ocasionada por el coronavirus. 

Es evidente que Internet está sobresaturada de información al respecto, siendo una noticia más alarmante que la otra. Dicho esto, te otorgamos un espacio de paz en este blog para aconsejarte cómo hablar con tus hijos e hijas acerca del distanciamiento social:

Explícales que el distanciamiento social ayuda a prevenir contagios

Debido a que el COVID-19 se propaga de persona a persona, es primordial reducir el contacto con estas. Explícale a tus hijos e hijas que el distanciamiento social solo implica “quedarse en casa la mayor cantidad de tiempo posible” y evitar estar en lugares públicos, donde se hace más probable el contacto con otras per​sonas. Bríndale a tu hijo e hija esta información de forma calmada y con videos informativos acordes a su edad.

A estas alturas suponemos que ya tu hijo/a debe estar informado acerca de la pandemia. Sin embargo, puedes  poner a prueba sus conocimientos sobre el coronavirus con este test.

Explícales que mantener una distancia prudencial con los demás ayuda a mantener a otros sanos

No solo a la familia, sino también a terceros, conocidos o no. Es importante mantener distancia social para cuidar a otros. Explícale pacientemente a tus hijos que el coronavirus crea una reacción en cadena, donde solo los que la rompen son los más cuidadosos y respetuosos. Mediante esta acción también podrás enseñar valores como la solidaridad, ya que se realiza una acción benéfica al no exponer a otras personas ante un posible contagio del virus.

También es una buena práctica hablarles con calma y brindarles la seguridad de que eventualmente todo podrá volver a la normalidad. Es imprescindible que apoyes a tus hijos e hijas a ser mejores consumidores de información. Puedes hacerlo ayudándoles a identificar fuentes de información oficiales y creíbles. Si te quedan dudas, puedes consultar primero cómo abordar el tema del coronavirus con tus hijos/as. 

Conclusión

El distanciamiento social es una forma prudente, respetuosa, solidaria y eficaz para disminuir la propagación del COVID-19. Explícale a tus hijos/as la importancia de que todos en la familia sigan las recomendaciones en su área, sea esta de alto riesgo o no, ya que de esto depende que todos nos mantengamos a salvo. Esperamos que con estas recomendaciones puedas explicarle a tus hijos e hijas el distanciamiento social.