Cuarentena: el uso de videojuegos en niños y adolescentes

Claudia Zevallos, Perú

Un 10% de los casos de adolescentes que los juegan desarrolla adicción.

La ampliación de los días de cuarentena y la cancelación de las clases presenciales en casi todos los países de América Latina y el Caribe han traído consigo efectos colaterales no contemplados en los niños, niñas y adolescentes.  Sin duda alguna uno de ellos es el uso excesivo de los videojuegos, como resultado de tratar de mantenerlos entretenidos y ocupados. 

En ese sentido, muchos padres de familia y cuidadores se preguntan cómo pueden hacer para que sus hijos se alejen por un momento o en todo caso hagan uso inteligente y provechoso de los videojuegos, el celular, las redes sociales propias de esta era, para compartir más tiempo en familia, con distracciones más sanas y beneficiosas para el aprendizaje.

Un 10% de los casos de adolescentes que juegan videojuegos online desarrolla adicción, según una reciente investigación del Centro de Información y Educación para la Prevención del Abuso de Drogas de Perú. Asimismo, el 45% de los casos tratados por videojuegos por esta institución, estuvo conformado por jóvenes en etapa escolar y universitaria, entre 12 a 19 años.

De ese total, 93% corresponde a personas del sexo masculino. De acuerdo con el psicólogo y coordinador de Educación de World Vision en Perú, Daniel Yépez, los días de cuarentena no deben ser un momento de estrés para los chicos, sino más bien un tiempo para conocerse a sí mismos y aprender a disfrutar en familia.

“El uso adecuado e inteligente de la tecnología para que nuestros hijos aprendan y se diviertan es provechoso, así como el diálogo y los acuerdos en el tiempo y forma de su uso harán que esto sea posible. Además, tenemos que valorar el tiempo de calidad en familia que también puede ser muy divertido. Se pueden aprovechar los mismos juegos que nos ofrece la tecnología, los juegos de mesa, leer juntos y promover el diálogo permanente”, afirma Yépez.

El especialista resalta que es importante respetar la autonomía de los niños y adolescentes ya que aún persiste la idea equivocada de que los papás son “dueños” de los chicos y pueden hacer con ellos lo que quieran.

“Los chicos no son objetos. Ellos tienen los mismos derechos que un adulto. Al no respetar su espacio y autonomía estamos atentando contra su salud emocional y hasta física, puesto que cuando estamos bajo estrés nuestro cuerpo produce en exceso la hormona cortisol. Esto les puede causar dolores de estómago, de cabeza y hasta los vuelve más agresivos”, explica.

Según resultados de la más reciente Encuesta Nacional de Hogares del Instituto de Nacional de Estadística e Informática del Perú, más del 88% de la población menor de 18 años de edad hace uso de Internet para obtener información. Le sigue el 80% para actividades de entretenimiento como videojuegos online, películas o música, y el 70% para comunicarse vía email, chat y redes sociales.

“Los papás deben dar el ejemplo. No debemos prohibirle el uso de estas plataformas pues con o sin nuestro permiso igual las usarán. Por ello, debemos dialogar sobre el buen uso de estas herramientas y hay que generarles confianza para poder tener un acompañamiento permanente y cercano”, concluye el especialista.

Conclusión

Como padres y madres responsables, debemos velar por la salud física y mental de nuestros hijos e hijas, principalmente durante el tiempo que pasemos en casa debido a la cuarentena. La meta es vivir de la forma más equilibrada posible, sin cometer excesos, de esta manera nuestros niños/as podrán tener una infancia feliz. Déjalos jugar videojuegos, pero con mesura.